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03 Gennaio 2020

Infiammazione: le scelte alimentari che promuovono la salute

Mangiare bene e in modo equilibrato è fondamentale per contrastare l'infiammazione. I consigli del professor Franco Berrino.

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02 Gennaio 2020

Un buon momento per aprire le porte al cambiamento

Con l’inizio dell’anno nuovo, tutti noi siamo invasi dalla volontà di cambiare le cose, l’ardente speranza di vederci migliori si riesalta con l’immagine di un nuovo inizio, un nuovo capitolo. Come se cambiare anno fosse un voltare pagina: lasciare il passato alle spalle liberi da pesi inutili che ci hanno costretti al fallimento gli anni prima. I consigli del dottor Berrino.

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31 Dicembre 2019

Consigli per un cenone di Capodanno veloce e sano

Come preparare un buon cenone di fine anno in pochissimo tempo, senza eccedere nella spesa e soprattutto senza rinunciare al piacere della festa.

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29 Dicembre 2019

Coltivare in casa la Kentia

Una pianta da appartamento dall'aspetto imponente, che saprà dare un tocco di eleganza ad ogni casa. Impariamo a prendercene cura.

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27 Dicembre 2019

Profumi, non chiamateli solo cosmetici

La scelta del profumo è strettamente personale ed è legata ai nostri ricordi e alle emozioni che la fragranza riesce a suscitarci. Per questo i profumi non possono essere considerati semplici cosmetici. Dalle origini alle formule più moderne, scopriamo come sono fatti, quali preferire e come utilizzarli.

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25 Dicembre 2019

A Natale regaliamo l'arte

Consumiamo la nostra cultura senza esitazioni!

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23 Dicembre 2019

Centrotavola natalizio fai da te

Ci sono diversi addobbi natalizi che si possono realizzare utilizzando materiali naturali e di recupero. Sarà un modo per vivere fino in fondo le festività, personalizzando l’abitazione ma senza cadere nel consumismo a cui ormai è associato il Natale.

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21 Dicembre 2019

Ghirlanda di Natale fai da te

La corona da appendere al portone di ingresso è un addobbo natalizio che appartiene più alla tradizione nordica che alla nostra, però è molto ecologico (perché si fa con materiali reperibili in natura) e trasmette agli ospiti la gioia dell’accoglienza.

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19 Dicembre 2019

Stella di Natale: bella tutto l'anno

La Stella di Natale è molto popolare nelle nostre case durante le festività. Ma quali sono gli accorgimenti necessari per mantenerla in salute e farla fiorire durante il resto dell'anno? Ecco alcuni consigli utili di giardinaggio fai da te senza l'uso di sostanze nocive.

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17 Dicembre 2019

Camminare con le scarpe giuste

In un buon paio di scarpe, la differenza la fanno i materiali. Dalla concia vegetale delle pelli ai materiali cruelty free, come la canapa, il lino e il cotone. Per camminare comodi e col passo leggero.

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15 Dicembre 2019

Il feltro e la leggenda di San Giacomo

Un materiale antico e sostenibile che, secondo la leggenda, sarebbe stato casualmente creato da San Giacomo.

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13 Dicembre 2019

Gli esperti della comunicazione

I lavori legati alla gestione delle relazioni tra esseri umani sono destinati a crescere molto nei prossimi anni. Vediamo meglio i motivi.

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